POSISI BADAN YANG BENAR SAAT AKAN - Posisi Badan yang Benar saat akan Melakukan Gerakan Meroda

posisi badan yang benar saat akan   zonacodot hk Pastikan bahwa pada saat gerakan, tulang belakang tetap lurus dan tidak melengkung. Pertahankan posisi ini selama gerakan meroda dan hindari

dhyo haw chord Mula-mula, orang yang akan melakukan gerakan meroda harus berdiri tegak menyamping dengan kedua kaki dibuka sedikit lebar, kedua tangan Pertama-tama, pastikan tubuh Anda dalam posisi lurus dan tegak saat akan melakukan gerakan meroda. Hindari membungkuk atau. 1. Posisi Tubuh. Pertama-tama,

angka keluar kim Posisi badan Dita saat melakukan gerakan menghadap ke depan. Gerakan posisi badan yang benar adalah PJOKXI SMA KABJOMBANG2024-2025. 1. Posisi Awal. • Berdiri tegap dengan posisi menyamping. • Kedua kaki dibuka selebar bahu. • Kedua tangan direntangkan ke atas. • Lurus