CARA MELAKUKAN LOMPAT JAUH - 3 Jenis Gaya Lompat Jauh dan Cara Melakukannya, Materi PJOK SD

cara melakukan lompat jauh   sekeras batu Rangkuman Penjaskes Lompat Jauh Gaya Jongkok: Teknik-Latihan Dasar · Bak pasir: 9 x 2,75 meter · Papan penumpu: 1,22 meter · Jarak papan penumpu

super88 2. Lompat Jauh Gaya Menggantung. Gaya menggantung atau hang style, merupakan macam gaya dalam lompat jauh yang memfokuskan agar tubuh melayang Pada vidio kali ini kita akan belajar Teknik dasar lompat jauh : 1. Awalan, dilakukan

jika memang ini tak ada harapan Lompat jauh mempunyai empat fase gerakan, yaitu awalan, tolakan, melayang dan mendarat serta terdapat tiga macam gaya yang membedakan antara gaya yang satu Tujuan :untuk mengadaptasimembiasakan teknik dengan tingkat kecepatan yang berbeda-beda. f) Aktivitas pembelajaran latihan keenam : Jalan-Cepat Jarak-Jauh.