CARA MENDARAT YANG BENAR PADA LOMPAT - Cara Mendarat yang Benar pada Lompat Jauh -

cara mendarat yang benar pada lompat   juarampo Menghindari cedera dan mendapatkan jarak lompatan yang maksimal, berikut cara mendarat yang benar pada lompat jauh.

ssi168 1. Cara mendarat yang benar dalam lompat jauh adalah posisikan tubuh dengan lebih condong ke depan seiring dengan laju lompatan, kemudian kepala Tahap mendarat dalam melakukan lompat jauh mengandalkan keseimbangan tubuh pelompat jauh ketika menapak di titik mendarat. Cara pendaratan yang

majestic artinya •Kaki diluruskan dan mendarat dengan kedua kaki.. •Tangan dalam posisi lurus ke depan dan badan dindongkan ke depan melewati titik berat badan Pada saat mendarat, kaki dan tangan dalam posisi lurus ke depan dan badan dindongkan ke depan melewati titik berat badan untuk menghindari