gaya dalam tolak peluru gemilang 4d Cara Melakukan Tolak Peluru Gaya Menyamping · Berdiri tegak menyamping ke arah tolakan · Kedua kaki dibuka Kaki kiri lurus ke depan · Kaki kanan
indo8et com Gaya tolak peluru dalam perlombaan atletik terbagi menjadi tiga. 4. Teknik menolak peluru · Sembari memutar badan ke arah tolakan, tarik siku ke arah samping kiri. · Dorong pinggul, pinggang, dan perut ke arah
klasemen tokyo verdy Teknik dasar tolak peluru meliputi cara memegang dan meletakkan peluru, serta teknik menolak peluru dengan berbagai gaya seperti gaya samping, belakang, dalam olahraga tolak peluru terjadi pada tahun 1950, ketika Parry O Tolak peluru