POSISI KEPALA SAAT MELAKUKAN RENANG GAYA - Mengenal Teknik Dasar Renang Gaya Bebas dan Manfaatnya

posisi kepala saat melakukan renang gaya   javatoto Posisi Tubuh: Mulailah dengan tubuh terapung secara horizontal di permukaan air. Pastikan kepala tetap menghadap ke depan dan tak terlalu

asikpkv posisi basket 4. Gerakan Pernapasan Dalam gaya renang bebas, teknik pengambilan napasnya harus dilakukan dengan cepat. Selain itu, kepala tidak boleh keluar Untuk teknik pengambilan nafas adalah saat tangan diangkat keatas untuk mengayuh

nampan4d Sikap yang benar adalah posisi kepala digerakkan ke samping kiri atau kanan. Posisi tubuh yang benar dalam renang gaya bebas adalah rata. posisi tangan, posisi badan serta gerakan kaki. Untuk Posisi tubuh perenang yang baik ketika melakukan renang gaya bebas adalah… Mulai dari ujung tangan