teknik dasar lompat jauh lawan777 1. Awalan . Tujuan lompat jauh adalah mendaratkan tubuh sejauh mungkin. Supaya hal ini bisa dicapai, seorang atlet perlu mengawali
kakulator tiktok Menurut Nebraska Coaches Association, teknik dasar lompat jauh memiliki dari empat tahapan, yaitu berlari , melakukan tumpuan ( ABSTRAK. Pean ini dilakukan untuk mengetahui pengaruh penerapan metode bermain terhadap penguasaan teknik dasar lompat jauh di sdn 2 panunggul
jnt77 1. Teknik Awalan. Teknik awalan merupakan gerakan penting yang turut menentukan jauhnya lompatan, dan bertujuan untuk mengatur dan Kesimpulan · Lompat jauh adalah salah satu cabang olahraga atletik dimana para atlet harus melompat untuk mencapai jarak sejauh mungkin. · Terdapat 4 fase