teknik dasar lompat jauh lirik tewas tertimbun masa lalu 1. Teknik Awalan. Teknik awalan merupakan gerakan penting yang turut menentukan jauhnya lompatan, dan bertujuan untuk mengatur dan
jambu togel Teknik Dasar Lompat Jauh · 1. Fase Awalan . Pada fase ini, pelompat perlu menuju papan landas dengan lari sprint. · 2. ➢ Meganalisis teknik awalan pada nomor lompat jauh. ➢ Mengalisis sikap badan Lompat jauh gaya berjalan di udara adalah gerakan lompat jauh dengan gaya.
si abk polri Urutan gerakan lompat jauh adalah awalan, tolakan, melayang, dan pendaratan. Halaman all. Kesimpulan · Lompat jauh adalah salah satu cabang olahraga atletik dimana para atlet harus melompat untuk mencapai jarak sejauh mungkin. · Terdapat 4 fase