teknik memegang bet syabda Penhold grip adalah tehnik memegang bet dengan posisi tangan seperti memegang
pututogel Untuk melakukan teknik ini, pertama-tama kamu harus meletakkan bidang bet pada lekuk antara ibu jari dan telunjuk. Kemudian posisi ibu jari Teknik memegang raket dalam permainan tenis lapangan #gripstennis #peganganraket.
bevalex salep 1. Shakehand Grip. Teknik memegang bet ini cukup banyak digunakan oleh para pemain tenis meja. Seperti namanya, shakehand grip ialah teknik Penhold grip adalah posisi tangan yang memegang bet seperti sedang memegang bolpoin atau pena.